Vitamin C, 100 g

Витамин С является водорастворимым витамином и, поэтому он не может накапливаться в организме. Его мы получаем вместе с пищей, которую употребляем. При современном образе жизни он особенно нам нужен.

Myprotein Vitamin C Powder можно употреблять для повышения иммунных функций. От его поступления в организм зависит прочность клеточных мембран и их способность сопротивляться повреждающим факторам. Прием больших доз витамина приводит клетки к готовности защищаться от вирусов.

При дефиците аскорбиновой кислоты падает уровень усвояемости белка. Это ведет к увеличению потребности организма в нем. Также это замедляет синтез коллагена, что сказывается на ухудшении состояния кожи и снижении эластичности сосудов.

Vitamin C участвует в энергетических процессах в мышцах. Кроме того, он необходим для синтеза глюкозы в гликоген, являющейся главным источником энергии при физических нагрузках и повседневной деятельности.

Аскорбиновая кислота является отличным антиоксидантом, который тормозит процесс старения организма. Он может уменьшить некоторые окислительные процессы, которыми сопровождаются физические нагрузки.