Протеин — для чего он нужен?

Давайте задумаемся: из чего состоит наше тело? Самое большое процентное содержание в нашем организме принадлежит воде и белку. Именно белок является основным строительным материалом. Чтобы иметь правильное и красивое телосложение необходимо правильно питаться и заниматься спортом. Это известно всем нам еще с раннего детства. Попробуем объединить эти два действия и получим спортивное питание!
Производители спортивного питания создали протеин — продукт, почти полностью состоящий из высококачественного белка. При попадании в организм протеин расщепляется на аминокислоты и используется нашим организмом при формировании белков, необходимых для строения мышечной структуры ткани. Белок не только используется, как строительный материал, но и участвует во всех важных процессах нашего организма.
Трудно переоценить важность белка в жизнедеятельности человека. Правильное употребление протеина полностью удовлетворяет суточную потребность белка в организме. Очень популярен протеин у спортсменов всего мира. протеин в Украине представлен в разных видах:
сывороточный молочный казеин коллагеновый яичный соевый
Правильно подобранный протеин поможет укрепить иммунную систему и снизить уровень холестерина в крови.
При занятиях спортом очень важно, чтоб в организм поступало необходимое количество белка, иначе все ваши труды будут напрасными и результаты тренировок не заметны. Протеин поможет Вам получить красивое, спортивное тело, а вместе с ним — уверенность в себе и отличное настроение!